Friskliv for eldre

Friskliv på torsdagstreffen

  • eldre frå ca. 80 år og opp til 94 år
  • bevegelegheitstrening
  • sirkulasjonstrening
  • styrketrening
  • på Frivilligsentralen

Frisklivs styrketrening

  • frå torsdag 20.9
  •  i Trøimshallen
  • fleirtalet i aldergruppa 60-80 +++
  • open for alle alderstrinn.
  • felles oppvarming i stor ring
  • styrkeøvelser på stasjoner til musikk.
Publisert
27.09.2011
Sist endret
27.09.2011
Publisert av
Kristin Carlsen