Friskliv Hemsedal har sitt utspring i ei parnertskapsavtale mellom Buskerud Fylkeskommune og Hemsedal kommune.

Friskliv Hemsedal skal vere ein lokal utviklingsaktør for folkehelse i Hemsedal. 

Prioriterte satsingsområde

1. Fysisk aktivitet
2. Psykisk helse
3. Kosthold
4. Røykeslutt

Friskliv Hemsedal arrangerer  fleire aktivitetstilbod for innbyggjarane i Hemsedal.

Gratis frisklivstrening i Trøimshallen

• Måndag: 15.10 – 16.10 Step og styrke
  Instruktør, Charlotte Andersson
• Tysdag: 15.10 – 16.10 Styrke og bevegelighet
  Instruktør, Einar Ellseth
• Fredag: 12.00 – 13.00 Spinning
  Instruktør, Einar Ellseth

Frisklivstrimmen er eit lågterskeltilbod. Aktiviteten vert lagt opp slik at alle skal kunne delta i sitt tempo. 

Andre tiltak:

• Friskliv Hemsedal er med å arrangere midttimeaktivitet ved Hemsedal barne- og ungdomsskule. Elevane ved skulen får gjennom dette dagleg fysisk aktivitet. I tillegg har Friskliv Hemsedal gitt vasskjølar og vassflasker til alle elevar og personal ved skulen
• Friskliv Hemesdal arrangerer årlege gåturar i nærområdet
• Friskliv Hemsedal arrangerer stavgangkurs
• Friskliv Hemsedal arrangerer røykesluttkurs
• Tilsette i Hemsedal kommune kan trene inntil 45 minutt i arbeidstida
• Friskliv Hemsedal har bidratt med midlar til frukt og grønt for elevane ved Tuv og Ulsåk oppvekstsenter